АНАТАЦИЯ

на дополнительную общеразвивающую программу по виду спорта акробатический рок-н-ролл муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования Аксайского района

«Спортивная школа № 1»

Дополнительная общеразвивающая программа по виду спорта акробатический рок-н-ролл (далее - Программа), разработана на основе федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам (утв. Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 15 ноября 2018 г. №939), приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 29.08.2013г. № 1008 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам», приказом Министерства спорта Российской Федерации от 27.12.2013г. № 1125 «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта» и учетом новейших данных научных исследований и передового опыта работы детско-юношеских спортивных школ.

Акробатический рок-н-ролл относится к спортивной, предназначенной для соревнований форме танца, берущей начало от Линди Хопа. Но, в отличие от Линди Хопа, Рок-н-Ролл — это постановочный танец, сочетающий танцевальные движения под ритмичную музыку с хореографическими и акробатическими элементами. Его танцуют в паре (партнёр и партнёрша) или в группе, состоящей целиком из женщин (мужчин) или из пар.

Цель подготовки спортсменов:

способствовать самосовершенствованию, познанию и творчеству, формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных качеств личности, достижению уровня спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями занимающихся спортом.

Основными задачами акробатического рок-н-ролла являются:

- привлечение максимально возможного числа детей и подростков к систематическим занятиям акробатическим рок-н-роллом;

- укрепление здоровье детей и подростков, развитие основных физических качеств;

- развитие чувства ритма, музыкальной и двигательной грамотности.

Продолжительность одного занятия в спортивно-оздоровительных группах не превышает двух академических часов.

Основными формами учебно-тренировочной работы по акробатическому рок-н-роллу в спортивных школах:

- групповые занятия;

- индивидуальные занятия;

- теоретические занятия (в форме бесед, лекций, просмотра и анализа учебных кинофильмов, просмотра видео записей соревнований, как тех, в которых принимали участие занимающиеся, так тех, в которых принимали участие спортсмены следующей возрастной группы и/или более высокого уровня подготовки);

- занятия в условиях спортивно-оздоровительного лагеря,

- - медико-восстановительные мероприятия;

- культурно-массовые мероприятия.

Режим учебно-тренировочной работы и требования по физической, технической и спортивной подготовке.

На спортивно-оздоровительный этап зачисляются все желающие заниматься акробатическим рок-н-роллам в возрасте от 4 лет, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям.

Перевод занимающегося (по годам обучения) с одного этапа обучения на другой осуществляется при условии положительной динамики обучения, прироста его спортивных показателей, стабильности результатов, показателей и выполнения всех необходимых программных требований.

В структуру образовательной программы входят 8 образовательных блоков, каждый из которых реализует отдельную задачу. Все образовательные блоки предусматривают не только усвоение теоретических знаний, но и формирование деятельностно-практического опыта.

1.     Теоретические занятия

2.     Основы рок-н-ролла

3.     Практические занятия

4.     Специальная физическая подготовка

5.     Общая физическая подготовка

6.     Акробатика

7.     Хореография

8.     Участие в соревнованиях

Продолжительность одного тренировочного занятия рассчитывается в академических часах (45 мин) с учетом возрастных особенностей и уровня подготовки обучающихся.

В системе подготовки применяются следующие виды контроля: текущий – контроль во время проведения занятий; этапный – контроль подготовки за определенный этап, период; углубленный контроль – углубленное обследование после период или годичного цикла подготовки.

Основными организационными формами контроля являются:

- самоконтроль спортсмена – регистрация спортсменом ЧСС, самочувствия, массы тела, качества сна, аппетита, оценка состояния после тренировки;

- педагогический контроль используется для определения эффективности технической, физической, тактической, психологической интегральной подготовки с применением контрольных упражнений и технических средств.

На спортивно-оздоровительный этап принимаются, желающие заниматься спортом и не имеющие медицинских противопоказаний.

Перевод из группы проводится на основании решения тренерского совета при выполнении учащимися и контрольных и переводных нормативов.