Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "Спортивная борьба" (дисциплина греко-римская)
Описание образовательной программы
Дополнительная
образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта спортивная
борьба (дисциплина греко-римская) (далее - Программа), разработана на основе
федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре,
условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области
физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам и с учетом
требований федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта. При ее разработке использовалась примерная программа спортивной
подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных
детско-юношеских школ олимпийского резерва по греко-римской борьбе (Подливаев
Б.А., Грузных Г.М) и учитывались новейшие данные научных исследований и
передовой опыт работы детско-юношеских спортивных школ.
Греко-римская борьба является международным видом единоборств, включённым в программу Олимпийских игр. Борьба проходит по правилам, утвержденным Международной федерацией ассоциированных стилей борьбы (ФИЛА). Цель ее – положить противника на лопатки или победить по очкам. В греко-римской борьбе строго запрещены захваты противника ниже пояса, ставить подножки, активно пользоваться ногами при выполнении какого либо действия. Как вид спорта, борьба характеризуется сложносоставным характером подготовки, требующим условно равного внимания к развитию всех физических качеств спортсмена, необходимостью освоения сложнокоординационной техники выполнения приёмов в борьбе стоя и в партере, базирующейся на управлении разнонаправленным и нециклическим движением собственного тела и пары противоборствующих тел. Заранее непредсказуемые тактические ситуации диктуют необходимость постоянного принятия быстрых и эффективных тактических решений, смены направления и уровня прилагаемых усилий от максимальных по уровню и амплитуде, до основанных на полном расслаблении и высочайшей точности. Наличие весовых категорий накладывает необходимость стратегически продуманной физиологической подготовки к соревнованиям, решения частой задачи набора или сгонки собственного веса, а также использования индивидуальных антропометрических особенностей и антропометрических особенностей соперника для достижения победы и построения эффективного тактического рисунка схватки.
Актуальность
данной программы в том, что она рассчитана на работу с детьми разной физической
и морально-волевой подготовкой и позволяет при целенаправленной работе тренера
и ребенка достичь определенных успехов не только в спорте, но и в жизни.
Целевой установкой
подготовки борцов является воспитание физически крепких, с гармоничным
развитием физических и духовных сил юных спортсменов, воспитание социально
активной личности, готовой к трудовой деятельности в будущем.